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節錄

不讓自己委屈

◎喜歡自己

如果今天的你‥不能比昨天的你‥更喜歡自己， 那麼明天對你來說，又有什麼意義？！

◎多心

多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易受他人左右。因為多心‥所以胡思亂想，也就困在亂麻的思緒中。有時候‥與其多心，不如少根筋。

◎你是磁鐵

你是磁鐵，吸引的是與你相關的東西。快樂的你能吸引讓你快樂的事，煩憂的你則吸引讓你煩憂的事。幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力，這是信念的奧秘。

◎善待自己

「煩腦」這東西是想出來的，讓自已好過的方法很多，要學會善待自己。

◎別太在意

這世上‥本就不存在完美的人，別人有別人的缺點，自己也有自己的盲點。沒有人可百分百地配合你，你也無須壓抑自己討他人歡心。與其將時間浪費在不相干的事物上，何不用寶貴的光陰做對自己有益的事。

◎心亂

不喜歡心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。找件能讓自己專心投入的事來做吧！當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。

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